TR90챌린지 썸네일형 리스트형 에이지락 TR90 챌린지 90일 패키지 무조건 굶고 무리하게 체중을 감량하는것이 아닌 건강한 식사조절과 함께 운동을 병행하는 현명하게 체중조절하는 요요없는 TR90 ! 작년 11월에 한번해서 체중8kg감량 체지방률은 6% 감량하고 내장지방레벨도 3단계나 내려갔었다. 근데 내가 정말 막먹고 살았구나싶게 아직도 체지방이 많이 남은것을보고 저번에 너무 대충하지 않았나하는 생각에 이번엔 재대로 몸을 만들어봐야겠다는 생각으로 한번 더 챌린지에 도전 !!! 엄마와함께 도전해서 같이 프로필사진 찍기로함! 원래 프로필사진 이런거 별로 안좋아하고 요즘 바디프로필로인해 과도한 금식과 운동으로 몸을 더 상하게하는 케이스가 많지만 TR90 패키지는 90일동안 건강하게 먹으면서 체중조절을 해주므로 그런 걱정은 없다. 챌린지시에 미리 확인해서 언제 인바.. 더보기 이전 1 다음